O mês de Janeiro é dedicado à conscientização acerca da relevância da saúde mental, contribuindo para reduzir o estigma e incrementar a procura por intervenção psicológica, sempre que necessário.
Em 2026, o tema da Campanha Janeiro Branco propôs Paz, Equilíbrio e Saúde Mental. Quando a mente encontra paz, tudo ao redor respira melhor, inclusive as relações interpessoais no ambiente de trabalho, tão impactadas pela urgência das necessidades do cuidado humano.
Neste ano, o Janeiro Branco adotou um símbolo simples, os post-its, para transformar urgências em cuidado. Os post-its – antes símbolos de cobrança e urgência – tornam-se agora veículos de comunicação de campanha: pequenos suportes que carregam mensagens de cuidado, bem-estar emocional e qualidade de vida.
Diversas ações foram realizadas entre os colaboradores do HSVPCA com o intuito de quebrar o estigma em torno das questões de saúde mental.
Dinâmicas com as equipes a fim de promover conversas abertas sobre o assunto – uso dos post-its na dinâmica “Nuvem de Objetivos”, por exemplo; rodas de conversa e orientações sobre saúde mental – espaço de acolhimento e incentivo às práticas de promoção ao equilíbrio emocional na rotina hospitalar; entrega de fuxicos brancos para os colaboradores (símbolo da campanha em nossa instituição) e capacitação sobre a saúde mental para lideranças.
Cuidado emocional é fundamental, não deixe isso passar em branco.
Cuide-se! Quem cuida da mente, cuida da vida! 
